Que vous soyez salarié(e), demandeur d'emploi, indépendant, parents ou peut-être même adolescent,... tout le monde peut malheureusement être concerné par le Burn-Out (BO) ou Syndrome d' Épuisement Professionnel / Personnel / Parental.
Chaque Burn-Out est spécifique à qui vous êtes et à la situation que vous avez vécue.
Que vous viviez actuellement, ayez vécu, craignez d'être dans une situation à risque de Burn-Out des solutions et accompagnements sont possibles pour en sortir.
Cette phase dans votre vie professionnelle et/ou personnelle aura une issue.
Plus vite vous trouvez et mettez en place des ressources et plus vite vous en sortirez.
Comment je vous propose de vous accompagner ?
- En tant que personne concernée par un Burn-Out
votre besoin peut prendre plusieurs formes :
Gestion des émotions, (re)trouver confiance en soi, parvenir à mettre des limites, trouver des ressources, construire un équilibre de vie, comprendre ce qui s'est passé et les différentes étapes du Burn-Out, préparer et être accompagné dans l'après Burn-out, créer des conditions favorables éviter le risque d'un nouveau burn-out, etc.
- En tant qu' entourage personnel ou professionnel d'une personne concernée par un Burn-Out
vous pouvez souhaiter :
Comprendre ce qu'est le Burn-out et son impact sur cette personne, comprendre ses besoins et savoir comment l'accompagner et être présent/e pour elle,...
- soit sur quelques entretiens au rythme qui vous convient,
- soit au travers d'un coaching complet ; c'est à dire une dizaine de rencontres sur plusieurs mois .
Si vous souhaitez en savoir plus sur le Burn-Out je vous invite à consulter la page dédiée en cliquant ci-dessous.